PREPARACIÓN DE EXÁMENES 

Los  exámenes  pueden  producir ansiedad  por  varios  motivos: presión sobre los  resultados,  dificultad  de las  pruebas,  tiempo limitado  para  completarlas...  Para  optimizar nuestro esfuerzo y evitar la  inseguridad que puede influir en nuestro rendimiento,  es conveniente elaborar un plan de estudio:

•     La planificación del estudio se debe hacer con suficiente antelación, en función de las necesidades y posibilidades individuales. Si somos constantes y estudiamos con regularidad, nuestro rendimiento será mejor, afianzaremos lo aprendido y podremos aclarar dudas que surjan. De este modo, tendremos más confianza en nosotros mismos y evitaremos la angustia ante un examen.

•      Organizaremos nuestra sesión de estudio teniendo en cuenta las siguientes pautas:

•  Antes de empezar a estudiar, decidimos lo que vamos a hacer (ejercicios, repasos...) y en qué orden. 

•  Preparamos todo lo que vayamos a necesitar ( libros, cuadernos, diccionarios...) 

•  Al comienzo de la sesión de estudio el rendimiento es mayor,  por lo tanto, debemos empezar con la materia que nos resulta más difícil y dejar para el final de la sesión las tareas que nos cuesten menos o que exijan menor concentración.

•  Incluiremos descansos breves (10-15 minutos) entre sesiones de dos horas y media. Podemos hacer alguna actividad (dar un pequeño paseo, tomar algo...) que no nos distraiga demasiado. En cualquier caso, si nos encontramos muy fatigados, podemos hacer una pausa de cinco minutos, aunque no llevemos dos horas estudiando.

• Ejemplo de planificación de estudio:   

   Durante  las vacaciones de verano  podemos organizarnos sesiones de estudio de mañana. ya  que por la tarde hace más calor y nuestra concentración seguramente será menor.

•    Es  necesario  analizar  los  resultados  de  nuestras  sesiones  de  estudio.   Si funcionan , debemos seguir con ellas regularmente. Si no son eficientes, debemos cambiar lo que no funcione (duración., descansos...).

•   Es muy recomendable utilizar resúmenes, esquemas y subrayar palabras e ideas clave. 

• Antes de un examen, hay que descansar y respetar las horas de sueño necesarias. De lo contrario, nuestro rendimiento el día de la prueba será menor.

•     Se  debe  preparar  con anticipación todo lo que nos haga falta para el examen (lápices, bolígrafos, calculadora, etc.) 

•   Finalmente, llegado  el  momento  de  realización el examen, debemos evitar empezar a contestar las  preguntas  de  manera  precipitada. Hay  que  escuchar  con  atención  las  indicaciones  y aclaraciones del profesor. Posteriormente, escribimos nuestro nombre y apellidos,  para  no  incurrir  en  posibles  olvidos.  A  continuación,  leemos  despacio  las  preguntas  del  examen,   fijándonos  en  palabras clave (compara,  define,   explica...). Una  vez  que  entendamos  lo  que  hay  que  hacer, comenzamos  con  las  preguntas  que sean más sencillas y dejamos las más difíciles  para  después.  Debemos  asignar  algún  tiempo para repasar nuestro examen antes de entregarlo.

•    Para preparar exámenes de inglés, además de revisar el Student"s Book de vuestro curso y hacer los ejercicios del Workbook regularmente, también debéis realizar actividades de práctica de los contenidos que serán objeto de examen. Podéis usar los apartados para cada nivel que aparecen en el menú de este wiki, o  para hacer ejercicios variados de inglés.  Si preferís repasar con libros de autoestudio, pulsad en este icono  para ver los que son recomendables. Es  buena  idea terminar la sesión de estudio haciendo algún test de prueba ( entrada automática en este icono  ).